Tema 2 - Hva er viktig for meg?

Videre refleksjon over tema 2

Prioritering

Det er nødvendig for deg å prioritere det som er viktigst her og nå, spesielt når du vil mer enn du har tid og energi til.

Noen ganger må enkelte ting prioriteres akkurat nå (for eksempel eksamen). Da må andre viktige sider ved livet (som venner og fritidsaktiviteter) prioriteres ned en periode.

Noe må kanskje prioriteres bort (som i oppgaven «burde-ønske-vil») mens noe kan utsettes. Det kan være nyttig å tenke gjennom: hvor lenge vil du utsette det?

Det er viktig at utsettelsen ikke skjer igjen og igjen, og at de tre viktigste tingene du satte kryss ved virkelig blir prioritert.

  • Hvordan kan du ta noe vare på, for eksempel venner, også i perioder hvor de må prioriteres ned? Det vil si i perioder hvor andre ting må prioriteres foran?
  • Hva vil du gjøre når det som måtte gå foran ikke er så aktuelt lenger (eksamen er gjennomført)?

Påvirkninger som styrer oss

Tenk på ditt forhold til dine vurderinger, prioriteringer og valg. Hva styrer deg?

Er det:

  • din egen stemme ut fra hva som er viktig for deg?
  • stemmer utenfor deg selv? (for eksempel foreldre, ektefelle, kjæreste, helsepersonell, andre?)
  • kulturelt overleverte verdier – hva betyr de i så fall for deg?
  • sosialt overleverte verdier – gjelder de fortsatt for deg?

Ofte gjør vi ting, men stopper ikke opp for å tenke gjennom hva det er vi gjør og hvorfor vi gjør det.

Hvorfor gjør du det du gjør?

  • Er det fordi du virkelig «vil», eller har du «dårlig samvittighet» hvis du ikke gjør det?
  • Eller er det noe som er «pålagt» deg – og fra hvem?
  • Kanskje du har lært noe fra familie eller venner, men vet du hvorfor de gjorde det sånn?

Et eksempel på dette er elefanter som lever i fangenskap. Som små lærer de at de ikke kan rikke på fotlenken de er fastbundet i. Resten av livet er fotlenken festet i en svak stolpe i bakken, nok til å holde elefanten på plass. Den tester ikke lenger om stolpen virkelig sitter fast!

Det er viktig å finne en balanse mellom «egne verdier» (det som er viktig for meg), «plikter», «mine ønsker», «andres krav», og «det jeg faktisk vil gjøre».

Meny